Handgelenkbandagen
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ManuTrain: Aktivbandage zur Unterstützung des Handgelenks. |
Lang andauernde gleichförmige Belastungen der Hand, wie sie zum Beispiel beim Schreiben am Computer auftreten, können zu
Problemen führen.
Am bekanntesten ist die
Sehnenscheidenentzündung. Sehnen sind eine Art Zugseile der
Muskeln. Sie übertragen die Muskelkraft oft über größere
Entfernungen und über sich bewegende Gelenke hinweg. Im
Bereich der Hand sind sie durch eine Art Gleitgewebe vor der
auftretenden Reibung mit dem umgebenden Gewebe geschützt. Bei
übermäßiger Belastung kann das Sehnenscheidengewebe jedoch
überfordert sein. Dann entwickelt sich eine schmerzhafte
Entzündung.
Eine Handgelenkbandage kann die Heilung
beschleunigen und dazu beitragen, dass die überlasteten
Strukturen geschont werden. Deshalb ist es bei vielen
Beschäftigungen sinnvoll, sie bereits vorbeugend zu tragen.
Dehnübungen
Mit speziellen Dehnübungen (A und B) können Sie selbst helfen, Ihre Probleme mit einer Sehnenscheidentzündung dauerhaft in den Griff zu bekommen:
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Übung A
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Übung B
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Weitere Informationen: www.bauerfeind.com




